3 choses que Sara McMann doit faire pour battre Ronda Rousey

Drama

Dans le cadre du UFC 170, le site MMAJunkie a élaboré 3 stratégies pour que Sara McMann batte la championne Ronda Rousey.

Vitesse

On sait tous que Rousey est une experte du judo. Il faut donc rester calme contre elle. Bouger trop vite va jouer des tours à son adversaire.

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Le «clinch»

Plutôt que d’essayer de verrouiller ses mains autour de sa taille, ou de lui permette de mettre ses bras autour de sa taille, Sara McMann doit utiliser une stratégie de  Muay Thai pou garder une distance.

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3. Éviter le armbar de Rousey

Ronda Rousey gagne chaque combat avec son armbar. Comment McMann va faire pour échapper à cela? C’est une question de mental. Voici ce qu’un entraineur de MMA, Dave Camarillo, avait à dire:

« Non seulement vous avez  besoin de connaître les techniques défensives, mais vous devez rester calme, parce que la majorité des gens qui perdent par soumission le font à cause de leur mental.»

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